RECLAIM YOUR MINDFrancesc Grau
Resistencia cognitiva

El problema central

La resistencia cognitiva es la capacidad de proteger tu atención, conservar criterio y recuperar claridad.

Por qué importa

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El camino de recuperación

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Reclaim Your Mind

Reclaim Your Mind combina psicología, diseño de la atención, deep work y patrones modernos de comportamiento en un sistema práctico de recuperación mental. El libro.