RECLAIM YOUR MINDFrancesc Grau
La crisi d’atenció

El problema central

La crisi d’atenció no és un fracàs personal. És el resultat previsible d’entorns digitals dissenyats per interrompre i monetitzar el focus humà.

Per què importa

La crisi d’atenció no és un fracàs personal. És el resultat previsible d’entorns digitals dissenyats per interrompre i monetitzar el focus humà.

El camí de recuperació

La crisi d’atenció no és un fracàs personal. És el resultat previsible d’entorns digitals dissenyats per interrompre i monetitzar el focus humà.

Reclaim Your Mind

Reclaim Your Mind combina psicologia, disseny de l’atenció, deep work i patrons moderns de comportament en un sistema pràctic de recuperació mental. El llibre.