RECLAIM YOUR MINDFrancesc Grau

El problema central

Un llibre pràctic per a persones mentalment saturades, esgotades digitalment i incapaces de pensar amb claredat.

Per què importa

Un llibre pràctic per a persones mentalment saturades, esgotades digitalment i incapaces de pensar amb claredat.

El camí de recuperació

Un llibre pràctic per a persones mentalment saturades, esgotades digitalment i incapaces de pensar amb claredat.

Reclaim Your Mind

Reclaim Your Mind combina psicologia, disseny de l’atenció, deep work i patrons moderns de comportament en un sistema pràctic de recuperació mental. El llibre.