El problema central
La fatiga dopaminèrgica descriu l’estat inquiet i esgotat que segueix la novetat constant i l’scroll infinit.
Per què importa
La fatiga dopaminèrgica descriu l’estat inquiet i esgotat que segueix la novetat constant i l’scroll infinit.
El camí de recuperació
La fatiga dopaminèrgica descriu l’estat inquiet i esgotat que segueix la novetat constant i l’scroll infinit.
Reclaim Your Mind
Reclaim Your Mind combina psicologia, disseny de l’atenció, deep work i patrons moderns de comportament en un sistema pràctic de recuperació mental. El llibre.